La resiliencia es nuestra capacidad para ajustar, adaptarnos y estar a la altura de las circunstancias. A medida que nos adentramos en el nuevo año escolar y dejamos atrás el verano, muchos de nosotros enfrentamos el desafío del cambio.

En este taller, Trish Jonker, LPC, terapeuta de Meru Health y líder del equipo clínico, te guiará a través de estrategias informativas y prácticas para ayudarte no solo a sobrevivir, sino a prosperar esta temporada. Juntos aprenderemos a construir nuestra propia resiliencia para que puedas volver a ser tú mismo.