Aunque establecer nuevos objetivos puede ser un desafío, mantener los cambios a lo largo del tiempo nos invita a cambiar de marcha y responder a nuevas barreras. Es un cambio de crear impulso a adoptar hábitos. Resistiendo la trampa de la perfección y descansando en la base del progreso. En enero, Trish Jonker nos guió a través del establecimiento de objetivos... pero, ¿qué sucede en marzo? Puede ser el momento de descansar, reagruparse y reiniciarse. A veces, esto significa buscar apoyo adicional, reagruparse después de un contratiempo, invertir en autocuidado o expandir los objetivos actuales. Únete a Karen en el seminario web de marzo para recopilar estrategias para mantener el cambio y avanzar con intención.