¿Así que estás atrapado en el aprieto de la Generación Sándwich? ¿Lidiando con hijos Y padres? ¡Este seminario web es tu guía de supervivencia! Te ayudaremos a identificar las señales de "uy, me estoy ahogando", a navegar por los sentimientos inesperados (¡hola, pérdida!), y a equiparte con estrategias prácticas, habilidades para establecer límites y recursos que realmente funcionan. ¡Vamos a darte un respiro!